눈에 좋은 지압법 "눈 피로 회복에 탁월, 눈 건강 보호"

눈 피로에 좋은 지압법에는 어떤 것들이 있을까.

잦은 스마트폰 사용과 컴퓨터 업무로 눈은 신체기관 중 제일 바빠졌다. 때문에 어른은 물론 어린아이들까지 안경을 쓰는 사람들도 크게 늘어났다.

최근 온라인 커뮤니티 게시판에는 `눈 피로에 좋은 지압법`이라는 게시글이 올라와 화제를 모으고 있다.

눈의 피로를 풀기 위한 지압법으로는 먼저 눈 주위를 눌러주는 것부터 시작해 태양혈(눈썹 끝과 눈초리 끝 부분이 만나 움푹 들어간 곳), 정명혈(양쪽 눈과 코 사이를 만져보면 작게 파인 곳)을 눌러주는 방법이 있다.

고개를 15도 정도 숙인 채 두 손을 문질러서 손바닥을 따뜻하게 한 다음, 안구를 감싸듯 눌러주는 것도 눈 피로 회복에 좋다.

눈에 좋은 지압법을 접한 네티즌은 "눈에 좋은 지압법, 눈이 뻑뻑할 땐 어떡하지" "눈에 좋은 지압법, 컴퓨터를 안 하는 게 제일 좋긴 할 텐데" "눈에 좋은 지압법, 천천히 익혀봐야지"등의 반응을 보였다.