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여성은 나이 들수록 뚱뚱 이유가?··다이어트 의지도 갈수록 감소

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2024-10-19 08:36
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    `여성은 나이 들수록 뚱뚱` 남성은 대체로 젊은 시절 뚱뚱했다가 나이가 들수록 날씬해지는 반면, 여성은 오히려 연령과 비례해 비만율이 높아지는 것으로 나타났다.

    특히 30대 남성과 60대 여성의 경우, 10명 가운데 무려 4~5명이 비만일 정도로 체중 관리에 가장 소홀했다.

    29일 질병관리본부의 `2013년도 국민건강영양조사(3천840가구 1만명 대상)` 결과에 따르면, 만19세 이상 전체 성인의 연령대별 비만율은 ▲ 20대 22.4% ▲ 30대 33.2% ▲ 40대 33.7% ▲ 50대 37.3% ▲ 60대 36.3% ▲ 70대이상 33.8% 등으로 집계됐다. 나이에 따른 비만율 차이가 거의 없는 셈이다.

    이 조사에서 비만은 `몸무게를 키의 제곱으로 나눈 체질량지수(BMI)가 25(㎏/㎡) 이상`인 경우로 정의됐다.

    하지만 성별로 나눠보면 뚜렷한 연령별 추이가 드러났다. 남성의 경우 20대에 29.3% 정도였던 비만율이 30대에 47.1%까지 치솟았지만, 이후 40대(41.5%)·50대(40.8%)·60대(29.3%)·70대이상(26.2%) 등 나이가 들수록 가파르게 떨어졌다.

    이에 비해 여성은 20대에 14.4%에 불과했던 비만율이 30대(17.9%)·40대(25.7%)·50대(33.7%)를 거쳐 60대(42.7%)에 최고 수준에 이르렀다. 70대이상의 여성 비만율(38.6%)도 같은 연령대 남성(26.2%)보다 높았다.

    허리둘레 기준 비만(남성 90㎝·여성 85㎝ 이상) 판정 결과에서도 여성의 연령과 비만 사이 연관성은 확연했다. 20대(15.6%)를 제외하면, 30대~70대이상 남성의 허리둘레 비만율은 24.4~27.9% 사이에서 큰 변화가 없었다.

    하지만 여성의 경우 ▲ 20대 7.1% ▲ 30대 11.5% ▲ 40대 13.5% ▲ 50대 21.4% ▲ 60대 36.8% ▲ 70대이상 43.7% 등으로 나이가 들수록 높아졌다.

    비만 여성 가운데 체중 감량을 시도하는 비율도 연령에 따라 차이를 보였다. 비만에 해당하는 20대 여성 10명 중 8명(81.1%)은 "최근 1년동안 살을 빼려고 노력한 적이 있다"고 답한 반면, 이후 30대(74.6%)·40대(73.8%)·50대(65.9%)·60대(59.5%)·70대이상(36%) 등 연령대가 높아질수록 감량 의지는 약해졌다.

    비만 남성의 체중 감소 시도율은 45.4(70대이상)~61.6%(40대) 범위에서 연령과 상관없이 고른 분포를 보였다.

    `여성은 나이 들수록 뚱뚱` 소식에 네티즌들은 "`여성은 나이 들수록 뚱뚱` 운동할 시간이 없으니" "`여성은 나이 들수록 뚱뚱` 체력이 떨어져 다이어트도 쉽지 않은듯" "`여성은 나이 들수록 뚱뚱` 슬픈 뉴스네" "`여성은 나이 들수록 뚱뚱` 체질적인 문제인가?" 등 반응을 보였다.
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