손목 터널 증후군이란 무엇일까.
최근 건강보험심사평가원은 손목 터널 증후군으로 진료 받은 인원이 지난 2009년에는 약 12만4천명에서 2013년 약 17만5천명으로 5년간 41% 증가했다고 밝혔다.
성별로 봤을때 남성은 22% 여성은 78%로 여성이 남성보다 4배 가까이 높은것으로 드러났다.
손목 터널 증후군이란 손목 앞쪽 피부조직 밑에 9개 힘줄과 정중 신경이 손쪽으로 지나가는 통로로 압력을 받거나 좁아지면 신경이 자극을 받아 손목터널증후군이 생긴다. 이 증후군으로 손가락 끝 저림 증상, 심할 때는 잠자는 도중에도 통증을 느껴 깨기도 한다.
건강보험심사평가원은 손목의 지속적이고 반복적인 동작이 주요 발병원인이 되는 만큼 평소 스트레칭을 자주 하고 보호해야 할 것을 당부했다.
손목 터널 증후군에 누리꾼들은 "손목 터널 증후군, 명절 지나면 아파" "손목 터널 증후군, 컴퓨터 오래해서 생긴 거 같음" "손목 터널 증후군, 손목 스트레칭 자주 해야지"등의 반응을 나타냈다.
