마이크로 트레이닝이 누리꾼들의 관심을 한몸에 받고 있다.
마이크로 트레이닝은 미세전류의 강도를 높이며 셀룰라이트와 체내 노폐물을 제거해 혈액순환을 촉진하는 운동법이다.
20분 운동으로 6시간 운동효과를 내는 것으로 알려진 마이크로 트레이닝은 가수 아이비가 소개해 널리 퍼졌다.
현재 배우 유선 역시 마이크로 트레이닝으로 몸매를 관리하는 것으로 알려졌다.
마이크로 트레이닝을 방송을 본 네티즌들은 "마이크로 트레이닝, 20분 운동에 6기간 효과라니", "마이크로 트레이닝, 진짜 짱이다", "마이크로 트레이닝 과학의 힘" 등의 반응을 보였다.
(사진=해당방송캡쳐)
