글로벌 스포츠 라이프스타일 브랜드 푸마는 19일, 미드풋 러닝법과 밤에 안전하게 러닝을 즐기는 방법을 배울 수 있는 ‘나이트 트레이닝 데이’를 진행했다. 8월12일부터 9월 16일까지 매주 월요일 총 6회에 걸쳐 서울 잠실 종합운동장에서 진행된다.
나이트 트레이닝 데이 참가자들은 나이트 러닝에 최적화된 야광 기능의 모비움 엘리트 글로우 제품을 직접 신고 프로그램에 참여하며 전문 코치진들을 통해 러닝 기초 스트레칭부터 러닝 자세교정, 미드풋 러닝법, 실전 러닝까지 경험할 수 있는 특별한 시간을 갖는다. 미드풋 러닝에 대한 교육은 마라토너 겸 철인3종 경기 선수인 함연식 프로가 진행한다.
프로그램은 본격적인 교육에 앞서 스트레칭을 진행하고, 4개의 그룹으로 나눠 미드풋 러닝에 필요한 주법과 상·하체, 밸런스 운동을 배운다. 그룹별 코칭이 끝난 뒤에는 실전에 미드풋 러닝을 적용할 수 있는 미니 나이트런을 진행하며, 이를 통해 개인과 단체 경품 이벤트도 함께 진행된다. 끝으로 다 함께 스트레칭으로 트레이닝을 마무리 하고 프로그램을 수료한 모든 참가자에게는 참가 기념품이 제공된다.
한편, 푸마는 오는 9월 28일, 과천 서울대공원에서 ‘나이트런(NIGHT RUN) 대회’를 진행한다. 서울대공원의 동물원 외곽길7km 구간을 7,000명의 참가자가 함께 달리게 된다. 자연과 야생을 느낄 수 있는 코스로 밤에 자연을 달리는 새로운 컨셉의 레이스가 펼쳐 질 예정이다.
푸마 ‘나이트 트레이닝 데이’와 ‘나이트런’ 대회에 대한 자세한 내용은 푸마 공식 홈페이지 (http://nightrun.puma.co.kr) 를 통해 확인할 수 있다.
