[한국경제TV 유병철 기자] 배우 한고은이 ‘서인영의 스타 뷰티쇼 시즌2’에서 직접 만든 스페셜 건강 요리법을 선보인다.
9일 프로그램 제작 관계자에 따르면 “먹는 걸 좋아하고 요리도 잘한다“고 자신감 넘치게 말한 한고은은 ‘스타 뷰티쇼2’의 시청자들을 위해 다이어트와 미용 관리에 도움이 되는 건강식 요리법을 공개했다.
“운동을 거의 하지 않기 때문에 식단 관리를 철저히 하는 편이다”고 말한 그녀의 건강식 조리법은 의외로 간단했다. 한고은표 식단의 키워드는 다름 아닌 저염과 저지방. 이미 잘 알려져 있는 비법이지만 불필요한 지방을 쌓이지 않게 하기 때문에 다이어트를 하며 건강도 지킬 수 있는 특별식이라고 강조했다.
한고은은 소금과 기름을 전혀 사용하지 않았지만 재료 본연의 풍미를 살린 요리를 선보이며 숨은 실력을 자랑했다. 함께 출연한 한고은의 친언니 한성원 또한 “고은이가 요리 해주는 날만 기다린다”며 맛과 건강까지 놓치지 않는 한고은의 요리에 칭찬을 아끼지 않았다.
또한 한고은은 “집에서 직접 키우는 알로에를 먹기도 하고 천연팩으로 사용하기도 한다”며 알로에 멀티 활용법을 전해주기도 했다.
한고은의 탄탄하고 건강한 몸매의 비법, 먹을수록 가벼워지는 뷰티 요리 노하우는 9일 밤 11시 SBS E!, SBS Plus, SBS MTV에서 방송된다.
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