[이기호 교수의 소상공인 주치의] 물통과 알통

270만 소상공인의 건강과 행복을 책임진다. 이기호 교수의 소상공인 주치의.

오늘의 건강 키워드 `물통과 알통`

보통 운동하면 수영, 자전거, 뛰기와 같은 유산소 운동을 많이 생각하지만 근육을 만드는 운동 역시 꾸준히 많이 하고 있다.

운동하는 방법에 따라 물통이 될 수 있고 알통이 될 수 있다. 올바른 운동방법에 대해 알아본다.

방송 한국경제TV, yestv

2012년 10월 16일 화요일 저녁 9시

소상공인 행복주치의 이기호 교수

차움푸드테라피센터 02.3015.2826