배가 나온 중년이라면 대장암뿐 아니라 그 전단계인 대장선종에도 주의를 기울여야 한다. 지난 조사결과에 따르면 대장선종의 위험도는 남자가 여자의 1.5배, 60살 이상 고령자가 젊은 사람보다 6.7배 더 높은 것으로 나타났다. 대장선종이란 용종의 크기가 1cm 이상이거나 조직검사에서 조직 분화도가 나쁜 것을 말하는데 그 만큼 암으로 발전할 가능성이 높다.
복부비만은 대장선종뿐만 아니라 여러 성인병의 원인으로, 배가 나온 중년이라면 자신의 복부비만에 위험도를 직시할 필요가 있다. 복부비만이 생기는 원인은 여러 가지가 있다. 남성의 경우 잦은 음주와 흡연, 불규칙한 식습관 등이 있다.
복부비만으로 인해 동맥경화, 심근경색, 뇌출혈, 뇌졸중 등 심혈관 계통의 장애나 당뇨의 원인이 되며 호르몬 불균형으로 인해 여성형 유방, 발기부전 등이 올 수 있다. 복부비만이야말로 현대인이 가장 경계해야 할 첫 번째 질병인 셈이다.
복부비만 탈출의 가장 기본적인 방법 중 하나는 부지런한 ‘생활습관’이다. 다이어트는 평소의 생활습관에 따라 그 효과의 정도가 결정되는 데, 효과적으로 살을 빼려면 자주 움직여주고 규칙적으로 운동을 해주는 것이 필수다.
하지만 기본적으로 지방의 양을 줄이기 위해서는 체내에서 지방을 밖으로 빼내 제거하는 것이 최선의 방법으로, 가장 직접적이고 만족도 높은 지방제거 방법으로 ‘지방흡입’ 수술이 있다. 복부지방흡입뿐만 아니라 허벅지지방흡입, 미니지방흡입 등으로 전체적인 체형의 관리를 받을 수 있다.
그랜드성형외과 서일범 원장은 “체내, 피하에 있는 여러 세포들은 그 자체 연결이 매우 단단하며 지방세포 역시 마찬가지다”고 말하고, “최근 복부비만 환자들이 많이 선호하는 ‘트리플임팩트 지방흡입술’은 지방흡입 시 ▲워터젯 방식 ▲파워 지방흡입 방식 ▲레이저조사 방식의 세 가지를 동시에 적용시켜 각각의 효과를 더해 지방흡입 효과를 극대화시키는 시술로 최근 시술환자들로부터 높은 만족도를 받으며 각광받고 있다”고 말한다.
특히 이 시술은 지방흡입 이전에 주입하는 마취약 자체에 지방세포를 녹일 수 있는 성분을 혼합하여 주입시키므로 그 효과가 더욱 높였다. 또한 지방흡입 수술 후에는 병원을 찾아 사후 마시지도 꾸준히 받고 적절한 운동을 병행한다면, 그 효과를 더욱 높일 수 있다. 지방흡입을 고려한다면 수술비용이나 가격도 중요하지만 수술 후 안전과 만족도를 위해서는 지방흡입 잘하는 곳에서 받는 것이 중요하다.
내 건강까지 위협하는 위험한 복부비만, 단순히 외모 개선의 이유가 아니더라도 그 위험도를 인지해야할 필요성이 있다. 건강을 위해서는 꾸준한 식이요법과 운동으로 건강을 지키는 것이 무엇보다 중요하다.
<도움말 : 서일범_ 그랜드성형외과 원장 / 성형외과 전문의>
