목감기 완화 방법 '흰색'이 좋다?

목감기 완화 방법이 누리꾼들의 관심을 모은다.

과거 방송한 TV조선 '광회문의 아침'에소는 목감기 완화 방법에 대해 다뤘다.

방송에 출연한 전문의는 흰색 계통 음식이 좋다며 무, 무말랭이, 배, 모과 등이 좋다고 설명했다.

무는 100g당 13kcal로 열량이 적은 편이다. 또 섬유소가 풍부하고 칼슘과 칼륨 등도 포함돼있어 인체를 맑게 가꾸는 것으로 알려졌다.

(사진=KBS 뉴스 캡처)