맥그리거 이것은 무슨 훈련?

입력 2016-10-13 09:14

'아일랜드 파이터' 맥그리거의 독특한 훈련법이 화제다.

맥그리거는 지난 10일(한국 시각) 자신의 페이스북에 동영상을 공개했다.

영상 속 맥그리거가 앉은 자세에서 와이드하게 걸어가고 있다. 무릎이 땅에 닿으며 걷는 모습이 인상적이다.

이는 오리 걸음과 비슷한 운동법으로 하체 강화, 순발력 향상에 도움을 주는 것으로 알려졌다.

맥그리거는 아일랜드가 낳은 슈퍼 파이터다. 인파이트 스타일로 매 경기 난타전을 펼친다. 이와 함께 상대를 농락하는 말재주로 큰 인기를 언고 있다.

(사진=맥그리거 페이스북)