두통의 종류가 온라인에서 관심을 모으고 있다.
두통의 종류는 매우 다양하고 원인도 쉽게 파악하기 어려운 경우가 대부분이다.
특히 편두통은 아직 정확한 원인이 밝혀지지 않고 있다. 편두통은 뇌의 한쪽에서 나타나는 두통을 뜻한다.
주로 젊은 여성들에게서 많이 나타나며 구역, 구토, 빛 소리 등에 민감하게 반응한다. 평소에 스트레스를 줄이고 충분한 수면과 균형잡힌 식단 등이 요구된다.
한편, 기립성 저혈압과 어지럼증도 관심을 모은다.
기립성 저혈압이란 자세를 갑자기 바꿀 때(누운 상태에서 갑자기 기상할 때) 시야가 흐려지면서 두통을 호소하는 증상이다.
식이요법으로는 물을 자주 마시고 탄수화물은 줄이는 것이 도움이 되는 것으로 알려졌다. 증상이 계속 되면 방치하지 말고 병원을 방문, 적절한 치료를 받는 것이 중요하다.
(사진=KBS 비타민 캡처)