현대인들에게 레포츠는 선택이 아닌 필수생활습관입니다.
하지만 레포츠를 즐기다가 부상을 당하기도 하는데요.
어떻게 하면 건강하게 레포츠를 즐길 수 있는지,
그 방법을 알려드리는 ‘레포츠와 건강’! 대한민국 국민들이
미국, 일본, 영국, 캐나다에 이어 세계에서 5번째로 많이 즐기는 골프
비거리를 많이 내기 위해 팔로 힘껏 치다가 뒤땅이 나면 엘보쪽으로 엄청난 충격이 오는데요.
박시현 프로골퍼와 함께 엘보와 목부상을 방지하는 방법에 대해 알아보겠습니다.
아래 영상에서 자세한 내용 확인하세요.