몸을 따뜻하게 해주는 슈퍼푸드, 녹차 유방암 예방

몸을 따뜻하게 해주는 슈퍼푸드, 녹차 유방암 예방

몸을 따뜻하게 해주는 슈퍼푸드가 관심을 모으는 가운데 녹차의 효능이 눈길을 끈다.

미국 '허핑턴 포스트'는 녹차에 에피갈로카테킨(EGCG), 폴리페놀 등 항산화물질이 들어있어 '전립선암'과 '유방암 예방' 등에 효과적이라고 보도했다.

허핑턴 포스트는 녹차의 효능 6가지도 소개했다. '비만 예방'을 비롯해 '심장보호', '면역력 증진', '노화기능 개선', '당뇨예방', '기억력 강화' 등을 꼽았다.

이 같은 녹차의 효능은 국내에서도 '동의보감'을 통해 널리 알려진 바 있다.

동의보감에서는 녹차가 혈압을 낮춰주고 소화를 도우며 갈증을 없애는데 도움을 준다고 밝혔다. 또 편안한 뱃속, 기생충 제거, 맑은 눈 유지, 상쾌한 기운, 치아 건강, 숙취 해소 등의 효과도 있다고 덧붙였다.

(사진=TV조선 뉴스 캡처)