▲'비타민' 뇌졸중 (사진 = KBS)
14일 KBS 2TV에서 방영되는 비타민에서는 겨울철을 대비하며 '내 머릿속 시한폭탄, 뇌졸중'이라는 주제로 진행된다.
급격한 기온 변화와 잘못된 생활습관으로 인해 위험도가 높아지는 뇌졸중에 대해 전반적으로 알아보고, 뇌졸중에 대처하는 방법 등이 공개된다.
갑작스럽게 찾아오는 뇌졸중, 전조증상을 잘 알아두고 초기에 대처하는 것이 매우 중요하다. 이 날은 뇌졸중에서 가장 중요한 골든타임을 잡는 법, 전조 증상의 모든 것이 공개된다.
발음이 잘 안되거나 한 쪽 입꼬리만 올라간다 혹은 한 쪽 눈이 흐리게 보인다 등의 전조증상들을 외우기 쉽고 자세하게 알려준다. 뿐만 아니라 뇌졸중으로 쓰러졌을 때 절대 하면 안 되는 행동들은 무엇인지 알아본다.
이밖에도 뇌졸중에 위험한 요소를 알아보는 퀴즈와 뇌졸중을 둘러싼 오해와 진실을 알아본다. 또한 혈액순환을 돕고 경직된 근육을 이완시켜주는 스트레칭도 함께 배워본다.
심양홍, 문영미, 박효준, 신지, 현영, 박나래, 광희, 달샤벳이 출연하는 본 방송은 내일(14일) 밤 8시 55분 KBS 2TV에서 만나볼 수 있다.