▲(사진=JTBC '약이 되는 정보 꿀단지' 캡처)
이상적인 깔창의 높이는 몇cm일까.
과거 SBS ‘1억 퀴즈 쇼’에서는 ‘내 키에 맞는 깔창 높이’에 관한 문제가 출제됐다.
방송에 따르면 이상적인 깔창 높이를 구하는 공식은 ‘(발길이-발가락 길이)X0.176=?’다.
자신의 발길이를 측정해 계산하면 이상적인 깔창 높이를 알 수 있다.
한편, 이런 가운데 올바른 발 건강관리도 관심을 모은다.
최근 방송한 JTBC ‘약이 되는 정보 꿀단지’에서는 발 건강관리 팁을 공개했다.
방송에 따르면 “가장 중요한 것은 편안한 신발”이며 “발의 형태를 잘 보완할 수 있는 깔창이 들어간 신발을 신어야 한다”고 조언했다.
이와 함께 외출하고 돌아온 뒤 발 마사지를 하는 것도 발 건강을 지키는 비결이다.