런닝맨 설현 개리 사로잡은 특급 몸매 비결은?··"5시 이후엔 이것만 먹어"

입력 2015-07-13 06:21
수정 2015-07-13 08:02


(사진=GQ / 런닝맨 설현 런닝맨 개리 런닝맨 설현 런닝맨 개리)

런닝맨 설현 개리 사로잡은 특급 몸매 비결은?··"5시 이후엔 이것만 먹어"

'런닝맨 설현 런닝맨 개리' 걸그룹 AOA 설현의 몸매 관리 비법이 네티즌들 사이에서 화제가 되고 있다.

설현은 과거 한 방송에 출연해 자신의 몸매 관리 비결로 단백질 위주의 특급 식단과 운동을 꼽은 바 있다.

지난해 방송된 sbs 파워 fm '김창렬의 올드 스쿨'에 출연한 AOA 멤버들도 해 "먹는 것을 무척 좋아해 활동 전에는 신경 안 쓰고 잘 먹는다. 하지만 활동할 때는 신경 써서 조절한다"라고 말했다.

당시 aoa 멤버들은 1일 1식, 다섯시 이후 금식, 음식 안 보기 등의 방법을 구체적으로 설명했으며, 리더 지민은 "하루에 한 끼만 먹고 싶은 음식을 먹으면, 하루 종일 배가 안 고프다. 다섯시 이후에는 물만 먹는다"라고 덧붙였다.

이어 "음식을 보면 먹고 싶어지니까 되도록이면 쳐다보지 않는다"라고 전해 놀라움을 자아내기도 했다.