▲ '해피투게더' 윤현숙, 워너비 애플힙 비법 "고관절 운동해라" (사진=KBS2 '해피투게더3' 화면 캡처)
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'해피투게더' 윤현숙, 워너비 애플힙 비법 "고관절 운동해라"
배우 윤현숙이 애플힙 운동법을 공개했다.
28일 방송된 KBS2 '해피투게더3'는 '김수미와 아이들' 특집으로 윤현숙과 배우 김수미, 배종옥, 변정수가 출연해 화려한 입담을 선보였다.
이날 윤현숙은 "미국에서 애플힙이 붐이다. 눈뜨자마자 운동을 시작한다"고 밝히며 직접 운동법을 선보였다. 윤현숙은 "기지개를 펴면서 다리를 접어 상체로 쭉 당겨 고관절 운동을 하라"고 조언했다.
이에 변정수는 "쉬워 보이는데 아픈 게 함정"이라 말했음에도 불구하고, 윤현숙 계속해서 애플힙 만드는 운동법을 선보여 눈길을 끌었다. 윤현숙은 "등과 엉덩이, 허벅지 운동을 한 번에 해치우는 운동을 20번씩 한다"면서 "수축과 이완운동을 함께 겸한다"고 말했다.
한국경제TV 박혜정 기자
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