SBS '좋은아침', 당뇨+성인병 예방에 최고! 천연 미네랄 채소 '아이스플랜트'
'좋은아침'에서 아이스플랜트가 소개됐다.
4일 방송된 SBS '좋은아침'에서는 봄나물과 함께 지금 먹으면 좋은 식재료로 아이스플랜트를 추천했다.
미네랄 결정체를 품고 있는 이색 채소인 아이스플랜트는 남아프리카 나미브 사막이 원산지인 다육식물로 천연 미네랄과 이노시톨류와 같은 인체에 유용한 성분을 함유하고 있다.
아이스플랜트에는 비타민, 미네랄이 풍부해 뼈의 건강과 체내 나트륨 배출에 도움이 되고, 피니톨이 함유돼 혈당 수치를 낮추어 당뇨에 효과적이다.
또 마이요이노시톨이 풍부해 중성지방을 억제하여 동맥경화 예방에 도움이 되는 것은 물론, 판토텐산이 함유돼 소화를 촉진하고 지방을 연소하여 체중 감량에 도움이 된다.(사진=SBS ‘좋은아침’ 방송화면 캡처)
한국경제TV 성지혜 기자
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