SBS '좋은아침' 아이디어를 떠올리기 위한 체조는?

SBS '좋은아침' 아이디어를 떠올리기 위한 체조는?

SBS '좋은아침'에서 나의 뇌를 깨우는 체조가 소개됐다.



25일 방송된 '좋은아침'에서는 아이디어에 대해 이야기를 나누던 중, 아이디어를 떠올리는 것에 도움이 되는 뇌를 깨우는 체조를 소개했다.

뇌를 깨우는 체조 방법은 다음과 같다. 다리를 적당히 벌리고 서서 머리 앞과 뒤로 손뼉을 친다. 그 다음에는 단전 앞과 뒤로 손뼉을 친다. 이 동작들을 50회 반복하면 된다.

방송에서는 손바닥에 지속적인 자극을 주면 두뇌에서 창의력을 담당하는 전두엽이 자극되어 아이디어 계발에 도움이 될 수 있다고 전했다.(사진=SBS '좋은아침' 방송화면 캡처)

한국경제TV 성지혜 기자

jhjj@bluenews.co.kr