그룹 카라 멤버 박규리의 다이어트 비결이 화제다.
22일 방송된 온스타일 '겟잇뷰티'에는 박규리가 출연해 자신만의 뷰티 노하우를 밝혔다.
이날 방송에서 박규리는 '뒤캉 다이어트'로 무려 6kg을 감량하는데 성공했다고 알려 모두의 시선을 사로잡았다. 박규리는 "뒤캉 다이어트는 단백질 위주의 식단과 운동을 병행하는 방법이다. 좋은 점은 단백질이 많아 닭고기만 안 먹어도 되는 것이다. 그래서 앨범 나오기 전에 꼭 뒤캉 다이어트를 한다"라고 설명했다.
뒤캉 다이어트는 프랑스 영양학자 피에르 뒤캉이 소개한 다이어트 방법으로 4단계로 식단을 조절하는 다이어트법으로 알려졌다.
이를 접한 누리꾼들은 "박규리 다이어트, 뺄 살도 없어 보이는데" "박규리 다이어트, 우와 새로운 다이어트 방법인가!" "박규리 다이어트, 오 기대된다" "박규리 다이어트, 나도 해볼까?" 등의 다양한 반응을 보였다.(사진=온스타일 '겟잇뷰티' 화면 캡처)
한국경제TV 박선미 기자
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