정유미의 2주 다이어트 비법은?
정유미가 패션매거진 '뷰티쁠'과의 화보 촬영 인터뷰에서 날씬한 몸매 비결과 피부를 유지하는 비법에 대해 털어놨다.
정유미는 잡티 하나 없이 맑은 피부 비결의 힘으로, 마스크 팩을 꼽았다. 정유미는 평소 팩 마니아라고 밝히며 틈이 날 때마다 마스크 팩을 통해 피부에 영양을 공급한다고 고백했다.
정유미는 이동하는 밴 안에서도 화장을 다 지우고 팩을 할 정도로 틈틈이 팩을 하는 것을 잊지 않는다고.
정유미는 여름철 휴가 시즌을 맞아 '정유미표 2주 다이어트 비법'도 전했다. 그는 2주 동안 밀가루와 탄수화물을 끊고 하루에 두 시간씩 운동한다면 누구나 완벽한 비키니 몸매를 완성할 수 있을 거라는 조언했다.
또한 촬영 가기 전 아침에는 유산소 운동을, 촬영이 끝나면 웨이트 트레이닝을 1시간씩을 매일 빠짐없이 실천했다고 설명했다. 식단 조절과 운동을 병행하면 2주 다이어트에 성공할 수 있다고 강조했다.
정유미의 화보와 인터뷰는 '뷰티쁠' 7월호를 통해 공개된다.