바질씨앗 다이어트가 큰 화제를 모으고 있다.
지난 27일 방송된 MBC ‘생방송 오늘 아침’에서는 건강한 다이어트 방법으로 바질씨앗과 산미나리씨앗이 소개됐다.
이날 방송에서는 바질씨앗으로 한 달 만에 9kg를 감량한 40대 주부와 산미나리씨앗 차로 날씬한 몸매를 유지하고 있는 30대 주부가 각각 자신의 다이어트 비법을 공개했다.
특히 바질씨앗 다이어트 주부는 모든 음식에 바질씨앗을 뿌려서 함께 먹어 이목을 집중시켰다. 바질씨앗은 식이 섬유소가 다량 함유돼있어 인체 속에 들어오면 40배 정도 늘어나기 때문에 섭취 후 굉장한 포만감을 느낄 수 있는 것으로 전해지고 있다.
바질씨앗 다이어트 소식을 접한 네티즌들은 “바질씨앗 다이어트 효능, 식욕 억제제 약물 중독자들에게 희소식이네..건강하게 살 뺄 수 있겠다” “바질씨앗 효능, 어디서 구할 수 있어요?” “바질씨앗 효능, 아직 생소한데 효과 좋은가봐요” 등의 반응을 나타냈다. (사진=MBC ‘생방송 오늘 아침’ 방송 캡처)