회식음식 칼로리 공개‥가장 칼로리 낮은 조합은? "회식메뉴 바꿉시다"

입력 2013-09-12 13:50


▲회식음식 칼로리 (사진= 온라인 게시판)

회식음식 칼로리를 정리한 표가 공개돼 화제다.

최근 한 온라인 게시판에는 '회식음식 칼로리'라는 제목으로 대표적인 회식음식 18가지의 칼로리를 나열한 표가 게재됐다.

특히 안심 스테이크 1인분은 897㎉로 가장 높은 열량을 차지했다. 이어 족발(1인분)이 768㎉, 돼지곱창구이(1인분)가 737㎉로 뒤를 이었다.

최근 직장인 회식 메뉴 1위를 차지한 삼겹살과 소주는 1인분으로 계산하면 열량이 무려 700㎉에 달하는 것으로 나타났다.

반면 복어회와 레드와인을 1인분씩 먹을 경우 159㎉에 불과해 다이어트에 적합한 메뉴로 꼽혔다.