남편 은퇴 후 스트레스를 호소하는 주부들이 늘고 있다. 이른바 ‘은퇴남편 증후군’은 퇴직한 남편을 둔 중장년 주부들에게 나타나는 증상으로, 가벼운 우울증부터 스트레스로 인한 질병발생까지 그 영향도 다양하다. 한국경제 TV ‘고승덕의 인생2막 행복포트폴리오(기획: 차석훈CP, 연출: 이계우PD)’에서는 은퇴남편 증후군 등 주부들의 스트레스와 부부갈등에 대해 이야기한다.
(사진: 채규만 교수/ 성신여대 심리학과)
성신여대 심리학과 채규만 교수는 중장년 부부들이 겪는 심리적 위기상황을 부부가 함께 헤쳐 나가야 한다고 조언한다. 특히 부부싸움을 피할 수 없다면 잘하는 것도 기술이라며 지혜로운 부부싸움 기술을 공개한다. 이 밖에도 ‘삼식이형’, ‘황제형’ 등 나쁜 남편 유형을 분류하고 남편에게는 자존감이, 부인에게는 배려와 공감이 중요하다고 밝힌다.
노사발전재단 중장년 일자리 희망센터와 함께 하는 일자리 처방 코너에서는 중장년 창업의 성공률을 알아보고 성공하는 창업, 실패하는 창업을 분류해 공통점을 찾아본다. 창업실패의 공통점으로 운영미숙과 자금부족이, 창업성공의 공통점으로 꼼꼼한 준비와 전문가 수준의 정보수집 등이 뽑혔다.
(홍제희 컨설턴트/ 중장년일자리희망센터)
차움 푸드테라피센터 이기호 교수와 함께하는 ‘푸드테라피’에서는 제철 과일로 건강 관리하는 법을 알아본다. 여름철 부족해지기 쉬운 수분 보충에 좋은 과일로 수박, 참외, 복숭아 등이 소개되고 껍질 채 먹으면 좋은 과일과 열을 가해 먹으면 좋은 과일 등 특징별 올바른 섭취 법을 살펴본다.
강성모 소장(한국투자증권 은퇴설계연구소)과 함께 준비하는 ‘은퇴 재무설계’. 이번주 주제는 ‘은퇴자산 배분전략’이다. 은퇴자산을 관리하는데 대비해야할 3대 리스크는 ‘현금흐름 불안, 신용위험, 물가’이다. 이 같은 리스크에 대응하기 위한 맞춤 자산 배분전략이 공개된다.
끝으로, 미래에셋은퇴연구소 강창희 위원의 미니강의에서는 중장년층들의 부동산 자금 편중현상의 위험성과 올바른 자산배분구조에 대해 이야기한다.
금융자산과 부동산자산의 적정 비율은 무엇인지, 주택에 쏠려 있는 자산구조가 왜 위험한지 강창희 위원의 날카로운 통찰로 분석해본다.
재무, 건강, 심리, 일자리 등 은퇴생활의 종합 가이드, <고승덕의 인생2막 행복포트폴리오>는 매주 수요일 저녁 7시 30분에 방송된다.